sunnuntai 30. kesäkuuta 2013

Kaivetaan ne damit taas esiin..

Jaahas, lähes viikko treenitaukoa. On ollut tekosyitä ja oikeita syitä olla treenaamatta. Yksi tekijä lienee se, kun molemmilla on kesän tavoitteet saavutettu, niin minulle on iskenyt pieni laiskistuminen. Toinen syy on se, kun treeni-ideat ovat hukassa. Toki Merlinin kanssa on paljon ideoita, mutta niihin tarvitsisi avustajaa ja treenikaveria. Gwendan suhteen taas iski epävarmuus, kun tuli tuota ääntelyä.

Tänään helteessä metsälenkin jälkeen lyhyt treeni. Koirat olivat valmiiksi jo läkähdyksissä, eikä lähimailla ollut uimapaikkaa. Eipähän Gwenda inahtanut, kun ei läähätykseltään jaksanut...

Merlinin treeni:
-sokko linja tiellä (lyhyehkö). Hyvin meni.

-Markkeerausta metsässä, jonkin verran peitteinen näkyvyys ja kohtalaisesti etäisyyttä. Kaikki heitot samaan kohtaan
1. Markkeeraus, jonka nouti
(vein tämän damin 90 astetta toiseen suuntaan)
2. Markkeeraus, jonka nouti
(vein tämän damin 90 astetta toiseen suuntaan)
3. Markkeeraus, nouti ensin toisen muistidamin ja sitten markkeerausdamin
4. Markkeeraus, nouti ensin jälkimmäisen muistidamin ja sitten markkeerausdamin

Toiseksi viimeisen luovutuksen sylki mielenosoituksellisesti eteeni (tekee silloin, jos alkaa olla jo läkähdyksissä).

Gwendalla malttipainotteinen treeni. Itse tehtävissä ei ollut mitään hankaluutta, halusin vain katsoa, onko piippausongelmaa. Heitot ihan vain tielle lyhyellä matkalla.

1. Markkeeraus, jonka minä hain
2. Markkeeraus, jonka Gwenda haki
3. Markkeeraus, seuruutin damille asti, nostin itse
4. Markkeeraus, käännyttiin ensin poispäin, sitten nouto
5. Markkeeraus, ensin muistidami ja sitten markkeerausdami

Loppuun yksi sokko linja tiellä. Eteni hiukan mutkitellen, mutta kuitenkin tasaisella vauhdilla. Yleisesti oli aika läkähdyksissä ja vaihti sen mukainen.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti